tanulmányaim
Végzettségem
Comenius Egyetem, Bölcsészettudományi Kar, Pozsony
1998 - 2000, iskolapszichológia specializáció
Comenius Egyetem, Pedagógiai Kar, Pozsony
1993 - 1998, pszichológia – angol nyelv (pedagógiai irányzat)
Gimnázium, Dunaszerdahely
1989 - 1993
További képzéseim
A krízisintervenció alapjai
2020 június, Centrum pre rodinu Kvapka, Bratislava
A képzés által alapszintű betekintést kaptam a krízisintervenció segítő folyamataiba - amelyeket váratlan, rendkívüli események által okozott extrém pszichikai hatások esetében alkalmaznak erre kiképzett szakemberek.
Business Coaching
2019 május –2019 november, Business Coaching College Bratislava
Az egyik legprofesszionálisabb színvonalú képzés, amelyen részt vettem. Nem kevés ismerettel és hasznos technikákkal látott el, amelyek által új lehetőségek nyíltak számomra, hogyan segíthetek klienseimnek megoldani nehézségeiket a szakmai vagy magánéleti szférában.
Williams Életkészségek Stresszkezelő és Kommunikációs Készségfejlesztő Tréning
2019 május, Selye János Magyar Magatartástudományi és Magatartásorvoslási Társaság, Budapest
Amivel ez a képzés gazdagított: Rendszerezte az eddigi ismereteimet a stresszkezelésről egy gyakorlatban is jól használható “tudás” csomagba. Lehetőségem volt kipróbálni különböző stresszlevezető módszereket, technikákat.
Rövidtávú mediációs képzés
2007 április, ARK Consulting, s.r.o.
Technikákat és hasznos tapasztalatokat kaptam egy gyakorlott mediátortól és kiváló trénertől, amelyeket beépíthettem és alkalmazhatok tanácsadási munkámban párokkal, vagy más konfliktusban lévő családtagokkal.
Kognitív-behaviorális terápiás képzés
2007 - 2009, Odyssea - Mezinárodní institut KBT
A képzés lektorai Csehország legelismertebb szakemberei a KB terápia területén (doc. Praško, dr. Možný). Elsősorban a szorongásos problémákkal küzdő kliensekkel való munkámhoz kaptam értékes ismereteket. Ezen kívül nagyon hasznos visszajelzéseket kaptam az akkori munkámra klienseimmel, tapasztalt szakemberektől.
Tanácsadási propedeutika
2006 - 2008, Ústredie práce, sociálnych vecí a rodiny Bratislava
Szakmai öntudatom alapjait köszönhetem ennek a képzésnek. Itt volt lehetőségem kezdő tanácsadóként gyakorolni, hogyan fogjak neki, hogyan irányítsam és figyeljem a beszélgetés folyamát egy klienssel.
A kapcsolat és támogató interakció segítése
2007 február – 2007 november, PCA Inštitút Bratislava
Az úgynevezett PCA, person centered approach, vagyis személyközpontú pszichológia (Carl Rogers) elemeit volt lehetőségem elsajátítani és gyakorolni. Alkalmam volt fejleszteni a kliensre való ráhangolódást és empátiás készségemet, és az aktív odafigyelést és hallgatást anélkül, hogy ítélkeznék kliensemről, vagy arról amit mond.